ほんとにそれをやめたいんだったら

ホントにそれをやめたいんだったら

辞書的な意味

ネット上やSNSにおいて、特定の悪癖や依存から抜け出したいとこぼす人に対し、実行不可能に近い極論や、身も蓋もない超具体的な物理的解決策を突きつける際に用いられるミーム的構文。

イミシン流【超意訳】

“

「やめたいけどやめられない〜」と甘える現代人に対し、「じゃあ今すぐスマホをハンマーで粉砕しろ」レベルの脳筋極論を突きつけ、言い訳の余地をゼロにする鬼の説教構文。

日常での使用例

ホントに夜更かしをやめたいんだったら、夜8時になった瞬間に部屋のブレーカーを落として強制的に旧石器時代の生活に戻るしかないんですよ。